找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人尊貴會員無限使用任何功能安全提問(回答) 和 永久尊貴會員 事宜
刀劍神域rionofficentr中文幼女mg 無碼
双葉くる刹那にかgundam s渣男傳說青鬼惡靈寄生fc2 ppv

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]異修羅12- (第一

[簡]SHAMAN KING FLOW

[繁/無修正]夢想成為

[繁]迷宮飯12-

[繁]不死不運21-

[繁]非自願的不死冒險
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
查看: 60298|回復: 51

[討論] 要怎麼打好羽球阿 關閉[複製鏈接]

Rank: 1

帖子
115
積分
156 點
潛水值
7580 米
發表於 2020-4-5 01:54 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
羽球一直是我很喜歡玩的球類運動之一
但是我一直沒法好好打好羽球
假如有時我會對不準球跟拍的位置
感覺到了但打下去不對 打到桿了...
然後很多人的球都超有力的 但我的球一直都軟弱無力
請問這有甚麼技術上的問題嗎...

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
77
積分
212 點
潛水值
6010 米
發表於 2020-4-5 03:18 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
先練好基礎揮拍動作就會有力了喔
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
188
積分
313 點
潛水值
23649 米
發表於 2020-4-5 03:20 PM|顯示全部樓層
我是多看比賽
多多跟厲害的人練習
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

rays20715 該用戶已被刪除
發表於 2020-4-5 05:50 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
1.看教學、比賽影片
2.找教練
3.安排固定時間訓練
願意付出會得到應有的成果的
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
2372
積分
396 點
潛水值
34680 米
發表於 2020-4-6 10:42 AM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1334
積分
42 點
潛水值
17780 米
發表於 2020-4-8 09:35 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
多找人問、看網路影片(例如肖杰、趙劍華的專家把脈)、多思考自己的動作和跑位,但是最重要的還是多練習,羽球是一種階梯式的進步,當累積到一個程度就會領悟到一個動作怎麼打,我也是從大學後開始自己學球慢慢摸索過來,如果樓主有餘裕的話也建議找個科班出身的教練請教,會獲益很多!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
7730
積分
344 點
潛水值
80310 米
發表於 2020-4-9 05:20 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
練習練習再練習,就會打得好,只是要小心,不要受傷!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

cscorp 該用戶已被刪除
發表於 2020-4-11 09:57 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
先學會跑米步  及  揮拍姿勢
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1770
積分
362 點
潛水值
27960 米
發表於 2020-4-14 10:15 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
找會打的人練習,
每個禮拜兩到三次,
每次一小時以上,
叫他幫你調動作!

使用道具檢舉

帖子
6
積分
0 點
潛水值
580 米
發表於 2020-4-19 03:01 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
學習好基本功加上重複練習,讓身體產生記憶




回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
35
積分
467 點
潛水值
5398 米
發表於 2020-5-13 11:22 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
基本姿勢很重要,動作對了就會進步的
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
1290
積分
6 點
潛水值
30890 米
發表於 2020-5-13 11:52 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
最好的方法是找教練,而且每週打球練習的時數充足,進步自然快............

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
3504
積分
796 點
潛水值
6669 米
發表於 2020-5-14 11:36 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多多練習 自然就會打好 然後姿勢 習慣要正確

使用道具檢舉

帖子
210
積分
15 點
潛水值
14362 米
發表於 2020-5-15 11:27 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
找教練 每天打 三個月一定能進步神速
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
516
積分
330 點
潛水值
23955 米
發表於 2020-5-17 10:19 AM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
沒有人一開始就是高手,不斷的練習再練習~
把握拍姿勢先做好,擊球點抓好,跑位做好
久了至少會有一定的穩定性的!




使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部