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[討論]在下最近對"垃圾食物"一詞的迷思 有點長[複製鏈接]

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樓主
發表於 2024-1-21 02:35 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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在下最近迷上吃漢堡 有吃麥XX的啊 XX王的等等
突然想到,從小就被父母教育他們是垃圾食物,但為什麼呢?
垃圾食物似乎是指高熱量低營養導致營養不均衡
但我拿著手中的漢堡,漢堡裡有肉片有菜有番茄有生菜,會很不營養嗎?
再想想,乾麵滷肉飯不也是高熱量油多多的滷汁配上白飯白麵等碳水化合物,很多還沒菜
為什麼他們不被叫垃圾食物,且父母也不多加禁止我們吃呢?
...
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頭香
發表於 2024-1-21 04:07 PM|只看該作者
真正的垃圾食物是含有反式脂肪的食品,冰淇淋、蛋糕、巧克力都是
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2024-1-21 04:25 PM|只看該作者
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垃圾食物得界線非常寬,嚴格來說再製、轉基因、糖油複合物都是...

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發表於 2024-1-21 05:10 PM|只看該作者
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本帖最後由 gto91209 於 2024-1-21 05:11 PM 編輯

大大說的CP值的確有可能是長輩們考慮的一點
但是不能夠把CP值視為真正原因
在大大自己的文中就已經說明很重要的一點
高熱量碳水油炸物...
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asd88306052 謝謝仁兄的認真回覆 但你是用"速食“一詞而不是垃圾食物 速食很客觀且中立 但在下不喜的是老一輩的家長用"垃圾食物”這一明顯負面一詞  發表於 2024-2-2 09:29 AM
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發表於 2024-1-21 05:19 PM|只看該作者
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高熱量食物吧
現在小朋友基本也沒什麼在運動
所以都成小胖子居多




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發表於 2024-1-21 08:04 PM|只看該作者
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真正的垃圾食物:餅乾 冰淇淋 蛋糕 甜甜圈....
其實漢堡就是沒這麼垃圾而已
首先
麵包就是精緻澱粉 通常還會抹醬
生菜還算天然 不過通常那個菜也是少到不行
煮熟的話  根本連便當盒的一小格都填不滿
肉的部分 除非是雞腿堡 否則牛絞肉就是組合肉
真正的蛋白質部分也不多 脂肪量也高
整體來講 鹽糖油都不會低


...
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發表於 2024-1-21 08:09 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
速食的定義很廣,但一般的速食店最讓人詬病的是薯條炸雞等高油的,漢堡只是被拖累了!

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發表於 2024-1-21 08:17 PM|只看該作者
我覺得應該是料理方式吧
他們會覺得速食就是高熱量高油高鹽
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發表於 2024-1-21 08:55 PM|只看該作者
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我也不覺得乾麵滷肉飯健康
我不會單吃
麥XX的問題我覺得是都不會壞
放幾十年的都像新鮮的一樣
我也很少吃
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發表於 2024-1-21 09:00 PM|只看該作者
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科技與狠活之下
有時候你吃的肉並不是肉...





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發表於 2024-1-21 09:27 PM|只看該作者
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垃圾食物就是大人不希望你吃的東西...
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其實長輩的時代不比現在
當初有飯吃、有地瓜吃就不錯了
現在這些漢堡薯條等等選擇這麼多
這世代的人哪考慮這麼多
自己高興較好了!!
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發表於 2024-1-21 11:56 PM|只看該作者
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別想太多   這個也越來越貴了   還是別常吃就好了
也別想別人怎說  自己開心就好了
讓吃東西心情不用隨一些話不見就好了

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發表於 2024-1-22 09:43 AM|只看該作者
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我覺得垃圾的定義是對自己是否有用
而且自己是否喜歡
速食店的漢堡跟薯條反而在製程跟食物來源都有把關
相對於市場滷一整天的爌肉來的有營養而且安全
如你所說的
不同的生長年代對於食物的喜好也不相同
自然在對於新食物的接受也不同
而且以前的時代
速食店的價格真的也比較貴
為了避免小孩子一直討著吃
冠上垃圾食物的汙名來抑制小孩子的請求
...
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asd88306052 真的 特地冠上污名才是我要表達的 謝謝仁兄的理解  發表於 2024-2-2 09:31 AM
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發表於 2024-1-22 10:12 AM|只看該作者
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其實
食物都是有他的存在性的
有時需要熱量
有時需要纖維
但二者通常都不會兼顧
所以
很多人把高熱量的當作是垃圾食物





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